大阪店 ブログ

紫外線ケア始めましょう!!

温かくなったり寒波が来たり気温が安定しませんが少しずつ春を感じる時がありますね🌸

暦上では春🌸なのでそろそろ紫外線が気になる頃・・・

対策はもう始めても早くはないのでキレイなお肌をキープするには日頃のケアが大切です!!

『紫外線』と聞いてイメージするのは真夏の方が多いと思いますが

実は2月からじわじわと紫外線量や強さは発揮してきます⚡

3~5月は特にお肌が弱ってる時期に紫外線が一気に強くなるのでお肌への負担は大きいです・・・

今はまだ強くもないので真夏と同じ日焼け止めを使うのは逆にお肌の負担になるのでNG

乾燥等で敏感になりやすい時期で紫外線もそこまで強くないので優しい物を選んで下さい!

まだスノボやスキー等ウィンタースポーツは真夏と同じ日焼け対策が必要になります😢

終わった後もしっかりとした保湿ケアをしないとお肌にはよくないのでお忘れなく・・・!

紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cに分けられお肌に降り注いでくるのは

UV-A(お肌の真皮まで到着、シミ、しわ、たるみの原因に)・・・PA

UV-B(日焼けの原因、赤く炎症になる場合も、シミ、そばかす、乾燥の原因に)・・・SPF

日焼け止め選びとしては

日常生活(買い物、散歩程度) → SPF10~20、PA+~++

屋外でのスポーツやレジャー → SPF20~40、PA++~+++

炎天下、リゾート地 → SPF30~50+、PA++~++++

晴れの日だけでなく、曇りや雨でも紫外線は降り注いでます!!

日傘や帽子も紫外線対策としては必需品ですが100%カットは不可能です・・・

紫外線が一気に強くなる前にしっかりと対策、アフターフォローしていきましょう🌟

日焼け止めもクリーム、ジェル、パウダー、スプレーと様々な形態があり

最近は頭皮や髪の毛にも使えるアイテムも増えています!!

紫外線対策やケアについてのご相談もお気軽にお声がけ下さい😘

 

 

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